罗汉果的功效与作用。罗汉果又叫神仙果，是一种常用的中药材，素有良药佳果之称。那为什么说罗汉果是神仙果呢？今天小编就和大家来聊聊罗汉果的功效与作用。
罗汉果的功效与作用
1、润肺止咳
罗汉果甘寒质轻，具有化痰润肺的功效，对于咽炎、咳嗽、痰多等症，都有很好的疗效。此外，罗汉果还可以清热解毒，缓解咽炎。嗓子不舒服时，可以用罗汉果跟胖大海一起泡水喝，具有很好的止咳化痰、润肺清热的功效。
2、润肠通便
罗汉果性润质滑，具有很好地润肠通便、清热去火的功效，对于肠燥肺热引起的头痛目赤、便秘等都有很好的疗效。
3、增强免疫力
罗汉果泡水喝可以生津提神，预防呼吸道感染，增强人体免疫力。
4、延缓衰老
罗汉果含有维生素C，可以养颜美容，抵抗衰老，如果想衰老得慢一些，可以用罗汉果泡水喝。
5、补充维生素C
罗汉果含有大量的维生素C，可以美容养颜，抗衰老，减肥，降血脂等功效，是女性必备的水果。
罗汉果的功效与作用，罗汉果被说是神仙果，是因为它有润肺止咳、润肠通便、增强免疫力、延缓衰老、补充维生素C的功效与作用，还因为罗汉果营养价值丰富干果含糖30%左右，蛋白质10%左右，每100克果实中含有维生素C100毫克。其果仁含油量高达40%。
