柚子的功效与作用，柚子果肉细嫩多汁，富含非常丰富的维生素、蛋白质等营养成分和大量营养元素，是很多人都非常喜欢的美食，一起来详细了解看看柚子的功效与作用吧。
柚子的功效与作用
1、降低血糖：柚子中含有丰富的维生素C也含有大量的营养元素，适当的吃一些柚子，通常可以去到降低血液粘稠度的作用，同时也有助于减少血栓的形成。而且鲜柚肉中含有类似于胰岛素的成分，是糖尿病患者比较理想的一种食品。如果经常出现血糖升高的症状，可以适当的吃一些柚子对身体是有好处的，但不建议一次性吃的太多。
2、助消化：柚子通常可以起到理气化痰的作用，也可以起到润肺清肠的功效，同时对于补血健脾也可以起到一定的作用。如果患者经常出现食少口淡以及长时间出现消化不良的症状，可以适当的吃一些柚子，通常能够起到助消化的作用，并且也能够起到理气散结的功效。
以上就是小编为大家整理的柚子的功效与作用全部内容，希望这篇文章可以帮助到大家。
