空调制热是指加热点越高，温度越高，会给空调带来更多的能耗，消耗更多的电。一般情况下，空调的制热温度可以调到20-25度左右，比较舒适，也可以减轻空调负荷。
冬天开空调需要注意什么？冬天开空调，温度一定要合适。温度越高，天气越暖和。其实把温度设定在20度左右就够了，这样也可以省电，避免空调负荷的工作。从舒适的角度来说，也可以避免人的身体非常燥热，尤其是缺水。
空调制热的时候特别容易有很多灰尘，细菌也会在温暖的地方滋生。所以冬天使用空调时，一定要及时清洗过滤网，这样可以直接用自来水清洗，晒干后再放回去。可以定期清洗。这种定期清洗滤网可以减少它的耗电量，也可以避免一些细菌产生的异味，对人体也是非常有益的。同时也能保证自己的呼吸是健康的。冬天我们呼吸一些不新鲜的空气，开空调的时候，一定要增加室内的湿度。用空调供暖会变得很干燥，所以一定要保持湿度，用加湿器调节房间，房间里除了用加湿器加湿也可以放水。定期清洁地板也能起到加湿的作用。
植物比较多，可以滋润房间，尤其是女生，更要注意面部的保养。冬天我们开空调的时候，一定要及时开窗，保持通风。在冬天，营养物质的含量很低，如果空气太脏，也会影响我们的健康。在温暖的房间里，我们可以开窗换气，这样可以减少细菌的繁殖，增加室内的氧气，在短时间内维持人体健康。
