大众高尔夫7使用SN级以上的5W40机油。一般情况下，这款车的换油量在4L以内。大众高尔夫7发动机效率高，工作压缩比高使得发动机气缸温度高。使用高粘度的机油可以保护发动机中的所有零件，机油冷却发动机。
自吸发动机对机油的性能要求不高，可以使用矿物油和半合成油。预算大的话，全合成机油都可以。涡轮增压发动机与自吸发动机相比，发动机结构更精密，工况更复杂，润滑油等级更高，需要流动性更好的润滑油，最好使用全合成机油。
对于机油品牌的选择，在意机油的长期效果，可以选择美孚润滑油；油需要有很强的清洁能力，可以用壳牌润滑油；油膜韧性强的机油推荐使用嘉实多。比如涡轮增压发动机高速运转容易积碳，可以选择清洁能力强的壳牌机油。
使用正确的发动机机油。机油是影响发动机功能和使用寿命的重要因素。这款车出厂时已经加注了特殊的高品质复合粘度机油，除了极寒天气，一年四季都可以使用。像汽车的其他部件一样，机油也在不断发展。我公司特约经销商掌握了车用油的最新发展动态和技术数据。建议由本公司特约经销商更换机油。
机油的质量不仅要满足发动机和排气净化系统的要求，还要与燃油的质量相匹配。因为在发动机运转过程中，机油与燃烧残渣和燃料保持接触，加速了机油的老化过程。市场上卖的油质量差别很大，选油要慎重。选用的机油必须符合VW 502 00标准，同时必须使用符合GB17930标准的优质无铅汽油。
