养肝护肝喝什么茶最好在中西医中的含义不同,但这句话两者都适用。老中医提醒,如果人们能够保护好自己的肾脏,减少肾脏病的发生,整体寿命就会增加。那么养肝护肝喝什么茶最好呢?
养肝护肝喝什么茶最好
1、菊花茶:肝火旺盛者,可以喝菊花茶,中医认为菊花为辛凉解表药,味道甘苦,性属微凉,可以清肝热、祛肝火,从而保护肝脏;
2、夏枯草茶:夏枯草味道辛、苦,属于寒性药材,具有清热泻火,明目,散结消肿的功效。适合肝火旺者饮用;
3、金银花茶:中医认为金银花具有清热解毒、清肝明目、平肝凉血等作用。金银花泡水饮用是养肝护肝较好的选择;
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