咳嗽最怕的三种水果，在咳嗽的季节，很多人都会听到医生建议多吃水果来帮助缓解症状。但是，你知道吗？其实有些水果并不适合咳嗽患者食用，甚至会加重病情。今天，小编就来跟大家盘点一下咳嗽最怕的三种水果。
咳嗽最怕的三种水果
1、橙子
橙子，既酸又甜，是很多人都很喜欢吃的水果。但是，在我们咳嗽发作的时候，橙子却成了我们的“特别敌人”。因为它含有多酚类和黄酮类化合物，这两种天然物质可以使喉咙更加干燥，反而会加重我们的咳嗽症状。
2、柿子
柿子，这个甜甜的水果，其实和橙子一样，对于我们这些咳嗽患者却是不利的。因为柿子含有一种叫做鞣酸的成分，在体内会将我们的唾液和胃酸中的蛋白质结合起来形成一个团块，从而在喉咙处形成一个包袱，使得我们的呼吸道更加狭窄，进而引发咳嗽。
3、西瓜
西瓜，这个火热天气里解暑的必备水果，其实也不是咳嗽患者的朋友。因为西瓜含有大量的水分，并且是富含生冷性的食材，食用过量会导致人体感冒，促进咳嗽的发生和加重。
咳嗽可以适当吃的水果
雪梨、枇杷等水果比较适合咳嗽的患者食用。虽然性质寒凉，但其具有止咳化痰、降火、润肺清燥等作用，对于咳嗽有一定的辅助缓解作用。枇杷含有蛋白质、维生素C、钾、磷等营养成分，能起到止咳、健胃、润肺等作用，咳嗽患者可以适当吃枇杷。
咳嗽最怕的三种水果，总之，咳嗽发作时我们需要避免吃橙子、柿子和西瓜这三种水果。如果咳嗽的症状较严重，去医院进行治疗。
