如何快速忘掉恐怖事物，恐怖是指人或者动物面对想象中的危险而产生的紧张心里，那么如何快速忘掉恐怖事物？什么是“恐怖”学会这招不管你是晚上看恐怖片还是睡不着，都能轻松解决！
如何快速忘掉恐怖事物：
1.情绪转移
我们可以想想别的事这样可以很快的把注意力偏移
2.勇于去挑战
当然这总方法只适合胆子大的人
以上就是小编准备的如何快速忘掉恐怖事物的方法，如果是因为看恐怖片而产生的长期睡不着其实有个很好的办法就是不要一个人就行，据统计当是一个人的时候人的恐惧值会很高，而如果是两个人的话可以完全消除这种恐惧。
