韭黄炒虾仁的家常做法,韭黄是具有非常高营养价值的蔬菜,不但可以促进食欲,还对食欲不振有很好的效果,韭黄搭配虾仁是非常好的一种选择,一起来详细了解看看韭黄炒虾仁的家常做法吧。
韭黄炒虾仁的家常做法
食材:虾仁150克、韭黄250克、蒜苗20克、红椒1/4个、盐1茶匙、味精1茶匙、白糖2汤匙、料酒2汤匙
1、红椒切成丝、将洗净的韭黄切段,青蒜苗切成段;
2、将洗净的韭黄切段,青蒜苗切成段;
3、把洗好的虾仁从背部划开;
4、虾仁放入碗中,加入盐 淀粉 少许清水抓匀,腌制三分钟;
5、热锅下油,倒入虾仁滑炒片刻捞出;
6、锅留底油,倒入青蒜苗、红椒丝和韭黄炒匀至断生;
7、再次倒入虾仁加入盐,炒至入味,盛入盘内即可食用。
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