无花果的功效与作用现在市面上的水果非常的多无花果原产于阿拉伯南部，后传入叙利亚、土耳其等地。目前，地中海沿岸国家的无花果种植最为繁荣。无花果是人类最早种植的果树品种之一。无花果除食用和药用外，还可加工成干果、果脯、果酱、果汁等，那么无花果的功效与作用是什么呢？
无花果的功效与作用（无花果的功效与作用是什么？）
无花果熟时软烂，味甘甜如柿而无核，营养丰富而全面，除含有人体必需的多种氨基酸、维生素、矿物质外，还含有柠檬酸、延胡索酸、琥珀酸、奎宁酸、脂肪酶、蛋白酶等多种成分，具有很好的食疗功效。
无花果的功效与作用
1.抗癌作用
未成熟果实的汁液中含有补骨脂素、佛手内酯等活性成分，成熟果实的汁液中可提取芳香物质苯甲醛，两者均具有抗癌抗癌作用，增强机体抗病能力。可预防各种癌症的发生，延缓移植腺癌和淋巴肉瘤的发展，促进其变性，对正常细胞无毒性。
2.跌三高
研究表明，无花果是低糖和高纤维的食物。它们富含维生素C，糖尿病人可以适当食用，有助于提高免疫力。同时，无花果中所含的脂肪酶和水解酶还具有分解血脂的作用，可以帮助减少脂肪堆积，在一定程度上起到降血压、降血脂的作用。
3.助消化
无花果还有很好的健脾开胃的功效。研究表明，它所含的苹果酸、柠檬酸和水解酶可以帮助食物的消化，从而促进人体的食欲。
4.消炎消肿
无花果中的活性酶有消肿的作用，经常食用可以消炎消肿。
5.缓解哮喘
有些人因为过度劳累或说话太多而声音嘶哑甚至无法发出声音。这个时候吃无花果也很有效。
6、预防冠心病
我们都知道水解酶和脂肪酶对冠心病患者都有很好的疗效，而无花果中正好含有大量这些酶。
以上就是小编为大家整理的无花果的功效与作用，希望这篇文章可以帮助到您。
