霜降节气的含义是什么？很多人都以为“霜”是从天上降下来的，“霜”是地面的水气由于温差变化遇到寒冷空气凝结成。“霜降”节气与“降霜”无关，那么霜降节气到底是有什么含义呢？接下来就由小编来给大家讲讲。
霜降节气的含义是什么？
1.霜降，是二十四节气之第十八个节气。霜降是秋季的最后一个节气，是反映气温变化的节气，是秋季到冬季的过渡，意味着即将进入冬天。俗话说“霜降无霜，来年吃糠”，在我国古代，国家还属于农耕社会，所以非常重视气候和天气。根据古人的经验，如果霜降这天如果没有下霜的话，粮食的收成就会受到影响。霜降不是表示“降霜”，而是表示天气渐冷；冻则有霜，大地因冷冻或将会产生初霜的现象。
2.霜降时节是秋冬气候的转折点，也是阳气由收到藏的过渡，养生关键应注意做好“外御寒、内清热”。民间有“冬补不如补霜降”的讲法，秋令属金，脾胃为后天之本，此时宜平补，尤其应健脾养胃，以养后天。
霜降节气的含义是什么？以上就是关于霜降节气的相关介绍了，同时需要注意的是各种情绪病高发，极易诱发抑郁症等。因此，要保持乐观豁达之心，多与他人交流沟通。
