大众高尔夫1.4t一般建议使用原装半合成机油，规格5W-40，但最好使用全合成机油。大众来自于发动机的高工作功率，运转时发动机内部温度很高。使用高粘度的机油可以保护发动机中的各个部件，起到冷却和润滑的作用。
自吸式发动机不需要太多的油。可以使用矿物油和半合成油。如果车主预算较大，可以使用所有的合成机油。涡轮增压发动机与自吸式相比，发动机结构更紧凑，工作条件更苛刻，润滑油等级更高，需要流动性更好的润滑油。最好采用全合成机油。
对于机油品牌的选择，在意机油的长期效果，可以选择美孚润滑油；注重机油的清洁性能，可以使用壳牌润滑油；对于油膜韧性强的润滑油，推荐使用嘉实多。比如涡轮增压发动机高速运转容易积碳，可以使用清洁能力强的壳牌机油。
必须使用正确规格的发动机机油。机油是影响发动机功能和使用寿命的重要因素。本车出厂时已加注特殊优质复合粘度油，除极寒天气外，全年均可使用。像汽车的其他部件一样，机油也在不断发展。大众加盟商掌握了车用机油的最新发展动态和技术数据。建议大众经销商更换机油。
机油的质量不仅要满足发动机和排气净化系统的要求，还要与燃油的质量相匹配。由于发动机工作过程中，机油与燃烧残渣和燃油保持接触，加速了机油的老化过程。市场上卖的油质量差别很大，选油要慎重。选用的机油必须符合VW 502 00标准，同时必须使用符合GB17930标准的优质无铅汽油。
