痛经的快速止痛的方法,痛经作为女性朋友最常见的妇科疾病之一,由于发作起来会严重影响生活与工作,都想赶快止痛,为此,小编特意整理了六个快速止痛的方法,赶快来学习一下吧。
痛经的快速止痛的方法
1、红糖水:顾名思义就是用一定量的红糖冲热水喝,并且要趁热喝下,放凉了止痛效果不明显,红糖有补血的作用,促进血液循环,神经舒缓,可以有效止痛。
2、一般而言,女性都会备有暖水袋以备不时之需,用暖水袋轻轻的敷在痛经的位置,能有效缓解痛经症状,而且袋子里的水最好是热水,不仅能驱寒,还能缓解疼痛。
3、蜂蜜姜汤,一般而言,在冬天,人们都喜欢煮姜汤来驱寒,并促进体内的血液循环,对人的睡眠也很有帮助,当然它也有止痛的作用,患者在痛经来临时,可以煮一些姜汤,并配备一些红糖,有利于经血排出,促进睡眠,所以喝姜汤是个很不错的选择。
4、当感觉到某个部位疼痛时,我们都会不由自主去抚摸那个部位,这是条件反射,因为我们知道轻轻去抚摸,可以促进血液循环,还有止痛的作用。
5、烫脚。烫脚能促进血液循环,有效缓解痛经。它的作用跟用热水袋热敷一样,对宫寒引起的痛经效果也很好,同时它还能预防感冒、关节炎等疾病。
6、耳朵里塞酒精棉按压。月经来临时可以在耳朵里塞酒精绵,再按压合谷穴位,重复多次按压后,一般很快都能缓解痛经。
痛经的快速止痛的方法,综上所述痛经快速止痛的方法还是很多的,除了这六种方法之外,吃药和吃益母草鸡蛋,也有不错的效果。