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“明明一直有在学习，也按部就班的来，但最近感觉学习变吃力了，停滞不前，行测正确率也下降了，背过的申论素材感觉又想不起来了，这到底是怎么了！”
这是不是现阶段很多考生的真实写照？
那么，我们要理智分析感觉备考变吃力的原因，才能针对性的找出解决对策。
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一起聊聊备考心得
基础没打牢
如果基础没有打牢，现在的状态可能就是——做题模棱两可，“我好像在哪见过你？”，就算做出来了，和正确答案又有不小的差距。背书也是如此，眼前的一个个知识点仿佛最熟悉的陌生人，虽然知道但又选不出来。
无论是法基、行测还是申论，基础都是最重要的，“基础不牢，地动山摇”，稳扎稳打才会走的长远。所以我们重新回到法基中学习，现在看基础并不是浪费时间，而是为自己重塑更好的地基！
被其他同学卷起了焦虑的心态
“宁愿累死自己，也要卷死别人！”——这…还是别了吧。
虽然我们总说现在是“卷生卷死”的时代，干什么都要和别人比较一下，不然就要落后于“大部队”了，但事实就是，和别人从头比到脚，不会变得更努力，只会更焦虑。
毕竟，“世界上没有两片相同的叶子”，每个人都是不一样的，有的人热爱熬夜学，有的人喜欢摸黑起， 不要被旁人的状态影响自己的计划，按照自己的状态向前走，不焦虑。不急迫，按部就班就完事！
时间紧迫带来的紧张感
“感觉才过完春节不久，怎么现在就剩24天了？”
（bad news，这个月考试，因为今天已经2月了）
但是好像总觉得自己还没准备好，一方面期待考完后的日子，一方面又祈祷时间可以慢点走，能再多一些复习的时间。
时间是无法改变的客观条件，接受它比恐慌它会来的更好。与其紧张焦虑的度过每一天，不如满怀期待的等待那一天的来临，毕竟， 离考试近了一点，也就是离上岸更近了一点！
身体持续损伤略显疲惫
“感觉身体越来越跟不上状态了，除了腰酸背痛，还常常感到整个人疲惫又没精神……”
公考不仅是一场持久的消耗战，还是对身体和心理的双重折磨。考公人更要对自己的身体好一点，就算是冲刺阶段，学习间隙也一定要活动一下， 好身体才是持久革命战斗的基础！
这个时期可以不要做过于激烈的运动了，容易伤到自己，可以选一些柔和的太极、伸展活动等，给身体和大脑一点休息放松的时间。
更不要觉得自己长胖而产生想要节食减肥的想法啦，不管是发胖还是掉发，都是考公生活中的常态，抓住主要矛盾， 学习和健康的身体才是此时最最重要的！
心理上慢慢产生倦怠
一直走一段遥遥无期的路程，不仅需要勇气，更需要毅力。 既然那么长的时间都撑过来了，最后这一个月的时间又算什么呢， 拿一个月换一个光明未来，难道不是一件超级值得的事吗？
真的过于emo的话，就假设一下，现在的你正处于黑暗道路上，还差前面一步，就是成功的台阶了，你却因为心理的疲倦而停止脚步，错失成功机会，可就太遗憾了！ 再坚持往前走两步，可能下一步就是成功了呀！
其实没有人是完完全全准备好了再上考场的，但“不打无准备之仗”，我们已经有了很多来自外界的压力，就更不能给自己施加内耗了。心态平和，稳步前进才是现阶段最该做的事情！
以上是教大家在备考倦怠期，如何才能稳住心态的方法，大家都学到了么？
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【面授】考前冲刺·法基：第①期2月18日-19日/第②期2月22日-23日
*适合0基础/基础薄弱的学员
方案三：面&网:理论强化+刷题+冲刺
【网课】强化提升课·法基：理论强化+专项刷题 ¥498
【面授】题海演练·法基：2月11日-13日
【面授】考前冲刺·法基：第①期2月18日-19日/第②期2月22日-23日
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【面授】考前冲刺·法基：第①期2月18日-19日/第②期2月22日-23日
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方案五：面授:行测+申论+法基【冲刺】
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