大众Polo座椅调节方法如下图所示，其中1可调节座椅前后位置，2可调节座椅靠背角度，3可调节座椅高度。具体方法如下：
1:向上拉调节杆1，前后移动座椅。松开调节杆并继续移动座椅，直到座椅锁定机构接合。
2:使靠背稍微离开靠背，按箭头方向转动操纵杆2并保持不动，直到靠背靠自身重量调整到合适的角度。
3:上下按压调节杆3，逐步调节座椅高度。
后排座椅放倒教程：
1按箭头1的方向抬起座垫，并按箭头2的方向向前折叠。
2调节头枕高度至最低，按下靠背上的按钮，靠背向前折叠，完成后排座椅的放倒。
警告：
1.驾驶过程中不要调节座椅。在调整过程中，您可能会采取不正确的姿势，这可能会造成人身伤害。
2.为了降低紧急制动或事故时受伤的风险，请勿在靠背过度倾斜的情况下驾驶。只有靠背处于垂直位置，并且系上安全带，才能发挥安全带的最佳保护功能。
